Zu viele Kilos auf den Rippen sind nicht immer ein Problem. Sitzt das Fett am Hintern oder an den Oberschenkeln, führten wahrscheinlich auch einige Kilos über Normalgewicht nicht zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen, erläutert Mathias Faßhauer vom Forschungs- und Behandlungszentrum Adipositaserkrankungen (IFB) in Leipzig. Bei Fett am Bauch oder – noch schlimmer – in den Organen, könne dagegen schon leichtes Übergewicht zu erheblichen Folgeerkrankungen wie Diabetes oder Bluthochdruck führen.

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Eigentlich müsste es eine Rubrik Wissenschaftsbetrug geben, wo dieser Artikel eingestellt gehört.

Um kurz einige Informationen zu geben, damit der Artikel richtig verstanden werden kann:

- Der BMI ist lediglich eine billige Zahlenspielerei, die auf nichts Rücksicht nimmt: weder der Körperbau werden berücksichtigt noch Fettanteil zu Muskelanteil usw.
Somit kann mit dieser Methode nichts gesagt werden, was in einem Zusammenhang zur Gesundheit stehen könnte.

- Wer sich etwas mit Ernährung beschäftigt hat und ein wenig weiter ausgeholt hat wie auch Gewichtsabnahme, wird wissen, das der Körper zu aller erst am Bauch Fett einlagert und dann Po und Beine und die Zonen der Einlagerungen dann nach oben wandern: Schultern, Arme, Gesicht.

Das abnehmen erfolgt dabei in umgekehrter Reihenfolge, also wird zuletzt am Bauch abgenommen.
damit ist der Artikel dazu bestimmt, lediglich Textlücken zu füllen, doch eine wirkliche Aussage bezüglich der Gesundheit könnte da wohl eher dem Horoskop entnommen werden.

Nicht alles, was wissenschaftlich klingen soll, ist es auch.

Der BMI ist mittlerweile ja überall in der kritik und wird eigentlich nicht mehr als Maßstab herangezogen.

Ich dachte, dass Männer zuerst Bauchspeck ansetzen und Frauen an Oberschenkeln und Po. Insofern kann man wahrscheinlich schon Zusammenhänge herstellen zwischen der Fettverteilung am Körper und diversen Erkrankungen.

Die gleiche Geschichte ist bei Tieren auch zu beobachten, wenn Tiere Junge bekommen - erst setzt der Bauch an (Fett für die Notzeiten).
Das was Du meinst hängt in erster Line mit dem Aufbau des Fettes zusammen - also die Struktur.
Es gibt bei Männern und Frauen zudem noch den Unterschied im Aufbau des Bindegewebes - aber auch da gibt es eben die Unterscheide nicht nur dort sondern auch genetische Unterschiede.
Somit gibt es auch Männer, die an den Beinen und dem Po Fett ansetzen wie eben auch Frauen einen Bauch haben können, jedoch Beine und Po völlig normal sind.

Fakt jedoch ist - zumindest bis heute kann es dir jeder Ernährungsberater oder Fitnesstrainer bestätigen - das der Körper zuerst in der Masse am Bauch Fett ein speichert und auch zuletzt erst verschwindet.

Schau dich mal um und versuche am Strand oder so mal die Augen aufzuhalten:
Suche mal folgende Körpertypen

- Gesicht relativ mager, normale Figur, Bauchansatz
- Gesicht dicker normale Figur, kein Bauchansatz bzw. Bauchspeck
-Dickes Gesicht, Schultern Arme völlig normaler Durchschnitt, kein Bauch - eher Sixpack

Ich bin gespannt was Du findest.

Das stimmt der BMI ist nur eine Zahl und nimmt gar keine Rücksicht auf die Kondition der entsprechenden Person. Das ist nur ein Richtwert und mehr nicht. Man sollte durch einen schlechten BMI Wert nicht in Panik verfallen.

Man sollte endlich den BMI entfallen lassen, ihn aus den Listen streichen...

Na ja, dass der BMI Verar... ist, weiß man ja nicht erst seit gestern.
Irgendwie muß die Industrie ja ihre Schlankheitsprodukte vermarkten.
Inzwischen hat man ja auch festgestellt, dass leichtes "Übergewicht" unter bestimmten Umständen sogar gesünder sein kann, als zu niedriges Gewicht.

Schon immer mein Reden gewesen, dass man solche Daten nicht pauschaliesieren kann, sondern einfach auf ein persönliches Wohlfühlgewicht achten muss.
Wer mit sich selber ehrlich ist, wird bemerken, dass es nach oben und nach unten eine Grenze gibt, bei der man sich gut fühlt und darüber/darunter eben nicht mehr.

Alles, was auf ein Dogma hinausläuft, kann nicht gesund sein.
Die Menschen sind nun mal unterschiedlich. Also auch die Lebensweise und die Art, wie man sich am besten gesund hält.

Viel wichtiger wäre es, der Mensch würde endlich mal anfangen, auf den eigenen Körper zu achten und nicht an irgendwelche Forschungsergebnisse glauben, die dann nach einigen Jahren wieder hinfällig sind.
Früher sagte man, Fett essen sei der Ursprung allen Übels. Heute heisst es, ne,ne, Fett ist gesund, die Kohlehydrate sind an allem Schuld.
Wie jetzt?

Eine halbwegs ausgewogene Ernährung, genug (nicht übermäßig) Bewegung und sich nicht von der (Pharma-)Industrie verrückt machen zu lassen, scheint mir die einzig sinvolle Methode zusein.

Da stimme ich dir voll zu!

Es kann und will nicht jeder aussehen wie ein Model, nicht jeder will Vegetarier oder Veganer sein, nicht jeder will Fleisch essen.

Die Veränderung der Lebensmittel auf Industriellem Weg haben doch erst den Mist gemacht, den wir heute zu essen angeboten bekommen.
Früher war Butter das ganz böse Fett und man hat in großem Stil Margarine vermarktet und als Gesund erklärt, obwohl man schon damals wusste, das mehrfach gesättigte Fettsäuren ungesund sind.
Es ist ein Frage der Werbung, was die Menschen glauben wollen und insbesondere sollen.

Aber wie heißt es so schön: Die Dosis macht das Gift!

Also esst was ihr wollt, aber eben nur in überschaubaren Mengen und nicht alles in XXXL Portionen.